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１１月２０日、豊橋総合動植物公園（のんほいパーク）に、階段駆け上がりレース（Stair Race）を見に行ってきました。

消防、警察職員、の方が参加するレースで、１５㎏の土のうを２個持って１６０ｍ走り、１０ｍ引っ張る。その後に消防用ホース１本を担いで、高さ３７ｍのパーク展望塔非常階段を駆け上り、タイムを競うというもの。

さらに合計２０㎏ある防火服一式と酸素ボンベを装備した状態で行われていて、かなりの筋力、持久力がないと、とてもゴールにはたどり着けないこのレース。

神社の階段を上るだけで息が上がってしまう私には、とてもできそうにありません。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　プカポン

いつも思うのですが、なぜショッピングの日は元気がでるんでしょう？毎朝あんなに体が重いのに。

久々のアウトレットだったため、まわれるだけまわろう！と意気込んで約6時間のショッピング。さすがに翌日足が思うように動きませんでした。

リニューアルオープンして間もないということで、とっても賑やかで、入場制限されているお店もありました。どんなにお店がたくさんあっても、結局、いつものお店でいつもの感じを選ぶことに気づき、次回は無駄な動きはしないと心に誓った１日でした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　PP

まだまだ　暑い日が続きますが、抹茶パフェはいかがでしょう？　

雑誌などでも紹介されている　京都は八坂神社前の甘味屋さんのパフェをいただきました。

（ミーハーですか？）

白玉やら、栗やら、あんこが乗ってます。

しつこくない甘さで美味しいですよ。

一度召し上がってください。お勧めです

Ｎちゃん

　先日、甥っ子とその仲間たちと一緒に「虫取り」に行って来ました。

夜の１０時、子供たちは、懐中電灯の明かりを頼りに、樹に登ってカブトムシGET。

網要らず・・ですか？たくましい・・・・。

久しぶりに子供たちと遊べて楽しかったです。来年も行きたいな。

そんな、夏の思い出のお気に入りの１枚。

虫嫌いな方ごめんなさい・・・・。

子供たちが取ってきた虫を、図鑑で調べているところです。

立体図鑑！！！　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　By　ペコ・グー

朝、車に乗ろうとした時、ふと足元を見ると・・・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

キノコ ！！！？

直径１０Cm、高さ８Cmほどのとても立派なキノコだったので、思わず写真を撮りました！

真っ白な事と、大きさに驚きましたが、

前日には何も無かった気がするので、一晩でここまで成長したことにさらに驚きです。

決して食べたりしてませんのでご安心ください（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　プカポン

豊田市市制６０周年記念事業の催しの、フェルメールとオランダ・フランドル絵画展を観にいってきました。

連休ということもあり人手が多かったため、絵の説明がゆっくり読めなさそう・・・ということで、解説のイヤホンを借りて、鑑賞してきました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３００年以上前のすばらしい作品にふれて、ちょっと感性が磨かれたような気分になって、帰ってきました。

それにしても、豊田市美術館があんなに立派だとは・・・。豊橋美術館に建替えの予定はないのでしょうか？                                                                                     pp

先日　砥鹿神社で陶器市が行われてました。フラッと立ち寄って、目に付いたのが　

『今話題の深蒸し茶』の文字。　急須売り場に掲げてあった。

今？話題？　そういえば少し前の雑誌にも深蒸し茶の入れ方

という記事があったっけ。　　調べてみたら　某ＴＶで　「深蒸し

茶をよく飲む町のガン死亡率は低い」という特集を放送し

話題になったとか　　　

更に調べると　なんと「悪玉コレステロールの低下」にも効くとか。

　ダイエットにも役に立つ優れものでした。

　１日３杯くらいが理想だそうです。　　　普通の緑茶をすり鉢ですって少々の熱湯を入れ、

　また　すって、　お湯を注げば　同様の効能があるらしい

　私もすり鉢茶を作ってみました

　氷に注いで冷たくしても美味しかったですよ　

　おためしください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｎちゃん

　こんにちは、事務スタッフのＰ子です。もうすぐ夏ですね。今年は節電しようと思っている方も多いのでは・・・？Ｐ子もその一人です！なんだけど、去年の夏を思い出すと、エアコン禁止の十字架は背負えない！！！！っと、言うことで、営業のＩさんから「ちょこっとエコなエアコン話」聞いちゃいました。

Ｐ子：Ｉさん、なんかエコな話教えてくださ～い。

Ｉさん：こんなのどう？扇風機を天井に向けて、首を振って回すと、部屋の上の暖かい空気が循環されて、エアコンの効きが良くなるんだよ・・・。あっ！でも早く効くだけじゃ、エコにはならないか（笑）

Ｐ子：そんな事ないですよ。我が家は、エアコンの着け始め16℃設定だし、効きが良ければ、設定、温度上げれるかも・・・。

Ｉさん：後ね、室外機の周りを片付けて、風通しを良くしたり、室外機の中を水で洗ったりするだけでも、効きが違うんだよ。

Ｐ子：えっ！室外機って洗えるんですか？一度も洗ったことないですけど・・。

Ｉさん：（笑）日当たりが良いところに室外機があるなら、室外機に板を置くなんかして、直射を避けたり、使う時、水で室外機を濡らすのも効果あり！だよ。

Ｐ子：知らなかった・・・。これは、試す価値ありかも。

なんて、色々教えてもらいました。今年も暑そうなので、エアコン我慢は出来ないと思うけど、これならエコ・エアコンできそうです。

みなさんも夏に備えて、室外機の掃除なんかしてみてはいかがでしょうか？

Ｂｙ：ペコ・グー

テレビで『可睡ゆりの園』の番組をみて行ってきました。

少し時期が早いとのことでしたが、それでも十分堪能。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『来週か再来週、もう一度きてください！』と招待券をもらってきました。近ければ行きたいところですが・・・。

　　近くで売っていたたまごふわふわのジェラートは　絶品！！是非おためしください。

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梅雨に入りました。ジメジメが続きますねぇ。

ところで、私には　づぅーーーっと気になってた事があったんです。

それは浴室の鏡の汚れ！！

浴用洗剤で洗おうが、漂白剤を使おうが、強力水垢取りを使おうが、駄目でした。

ところが、「鏡のウロコ落とし」「水につけて擦るだけ。鏡ピカピカ」なる商品を発見しました。

試してみたら、本当にピッカピッカ・・・・　　これでウットウシイ季節のお風呂タイムが少し気分良く

なるかも。　　お勧めです

Ｎちゃん